SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Jak najdłużej dawkowaliśćie kreatyne....chodzi mi o cykl 8-12tyg. dłużej ? ? (5gr dnt a 10 w dt) :) z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA 12TYG

    Post
    Doping

    A czy wrzucenie w ten cykl Armidexu ma sens ?? 1-12 prop 100mg e2d 1-10 tren 100mg/150mg e2d 6-12 wino 40mg e0d 1-12 Armidex ???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-01-28 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik-Redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] -Od 10 stycznia zacząłem stosowac program 100 pompek ( http://www.100pompek.pl/) i robię pompki według tego schematu . Efekty są ogromne . Gdy zaczynałem LEDWO zrobiłem 4 pompki a teraz ? Już drugi tydzień realizuje ten plan i wczoraj robiłem ostatni dzień cyklu 21-25 i dałem rade :) W czwartek test i kolejny cykl :) Jedzenie wrzucę później :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2014-01-28 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała endomorfik 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 95kg/173cm 4) staż treningowy półtora roku ćwiczyłem, ale miałem 2 letnię przerwę przez co brzuszek urósł 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Trec - Thermo Fat Burner - ale to też było w okresie gdy ćwiczyłem i waga wahała się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-01-28 17:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja na towarze jadę już od 14 miesięcy i nie jest to mój pierwszy cykl. Wcześniej byłem na SAA i treningi nie dawały mi siły. To że jestem na towarze nie zaczy że nie mam prawa się wypowiedzieć co i jak na mnie działa. To że się na czymś wspomagasz nie oznacza że od tego wspomagania będzie ci szła siła. Nie bądźmy dziećmi. Wzorek a co widzisz złego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2014-01-28 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] czy nie,dziecięca/chłopięca uroda,poziom hormonów i stan jajek jak już wcześniej pisałem. Od pct takiego jak teraz jest przyjęty zaczyna się odchodzić,bo po długich cyklach to na samym hcg lepiej się org odblokuje. Każdy org. inaczej reaguje na różne środki. Jeszcze 3-4 lata temu waliło się 300mg clomidu bez względu na cykl Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-01-28 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy+stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DT 10g w dwóch porcjach: jedna rano druga po treningu a w DNT 5g rano. Cykl ciągnij 8-10 tygodni bo krótsze wg. mnie to głupota.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-01-28 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30/31 2. WAGA: 120 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120+ -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenowalem ostro miedzy 20-27 rokiem zycia teraz byl OFF az do teraz 6. DIETA: Polska :D -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystko oprocz insuliny i HGH 8. TRENING: sobota/niedziela [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2014-01-29 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do 100 zł PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 17 rocznikowo - w grudniu urodziny 3) waga/wzrost 70 (ważony w listopadzie) 178 4) staż treningowy koniec lipca 2013 roku zaczęcie regularnych treningów 5) cel cyklu wypracowanie czystej masy, spalenie tłuszczu wypracowanie ginekomasti aby była znośna :/ 6) stosowane już wcześniej suplementy , UNS WPC ECONOMY 700g 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-01-29 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gość postury pogromcy młodego szczypioru potrafi strzelać dwie "dwojki" w górę jak z armaty. Widziałem film na YT, w którym gość wiotki jak wąż ogrodowy łupał długi cykl 2 x 32 kg, w tempie 10 r/min. Wił się i widać było jak pozyskuje energię z każdego ruchu. U Denisowa widać ogromną siłę i wytrzymałość. U Rudniewa już więcej techniki. A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omka + deca

    Post
    Doping

    skończysz pct gdzieś około 10 lutego i za chwilę bedziesz wchodził znowu na cykl,straszny bałagan robisz w hormonach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2014-01-30 07:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pora i ocena

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 125 -udo: ? -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: teraz 6 miesiac po rocznej przerwie(wypadek) wczesniej rok 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2Xmetka po 5 tyg ^^ 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa mieśniowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2014-01-30 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiuj - wypełnij i wklej1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-01-30 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiuj - wypełnij i wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-01-30 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo: 57 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół życia z przerwami na życie 6. DIETA: jest na mase od stycznia,ale narazie nie liczona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: pon-sr-pt 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-01-30 17:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winsdrol-V i odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 71 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 120 g -węglowodany: 252 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 18 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-01-30 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winsdrol-V i odblok

    Post
    Doping

    ANKIETA 1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 71 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 120 g -węglowodany: 252 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-01-30 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 63 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6miesiecy z 4miesieczną przerwą 6. DIETA: kurczak, wołowina, gotowane warzywa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tb winstrol 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2014-01-30 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka + kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 70/185 4) staż treningowy - 2 lata z przerwami 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, beta alanina, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-01-31 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok no wiec tak: 1. WIEK:23 2. WAGA:104 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:bd -udo:bd -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:Wszystko co w rece wpadnie. -białko:bd -węglowodany:bd -tłuszcz:bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 3lata temu testosteron250 + meta 8. TRENING:bd 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2014-01-31 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)